レセチン » レシピ » 魚のレシピ サーモンごまとご飯のベッド 魚4の人 (7票)読み込んでいます... POR アンジェラ 私たちがとても好きなヘルシーなレシピは、グリルで調理され、ワイルドライスの非常に特別な飾りが付いたゴマ入りのこのサーモンです。 完璧な組み合わせ! サーモンごまとご飯のベッドレシピを印刷するこのサーモンのごま和えとご飯のレシピは、おいしい魚料理が食べたいけど、あまり調理したくないときに最適です。 それもとても良いですアンジェラキッチン: 伝統的なレシピタイプ: 魚サービング: 4合計時間: 材料骨や皮のない、ロース肉入りの新鮮なノルウェー産サーモン800gエキストラバージンオリーブオイルごまピミエンタサル同行する(オプション)1エッグワイルドライスPreparación鮭ロースに塩をして溶き卵白にくぐらせ、ごまをまぶします。 フライパンにオリーブオイル大さじXNUMX、XNUMX杯を熱し、サーモンロース肉の側面を数分間焼きます。 味付けをします。 私たちはサーモンにワイルドライスの良いベッドを添えます。 とても簡単です!
それはおいしそう! まもなくやります