レセチン » レシピ » チキンレシピ 鶏ササミのパルメザンチーズ、アボカドとチーズ 肉2の人 (14票)読み込んでいます... POR アンジェラ 鶏ササミをパルミジャーナと呼んでいますが、 揚げたトマトのスライス、チーズの層、トマトソースが入ったこの神話上のイタリアのレシピの変形を準備します。 すべて焼き上げられ、グリーンサラダが添えられています。 私たちのバージョンでは、アボカドの特別なタッチを追加して、非常に甘い風味とタッチを与えます。 鶏ササミのパルメザンチーズ、アボカドとチーズレシピを印刷するパルミジャーナ チキン フィレと呼んでいますが、この神話的なイタリアのレシピのバリエーションを用意します。 アンジェラキッチン: 伝統的なレシピタイプ: 肉サービング: 2合計時間: 材料鶏胸肉の切り身2枚、半分に切るコーティング用小麦粉2の卵パン粉オリーブオイルトマトソース2アボカドケソモザレラPreparación鶏むね肉を透明なビニール袋に0,5枚ずつ入れ、槌やめん棒などでXNUMXcm程度の厚さにつぶす。 XNUMXつの皿に小麦粉とパン粉を入れ、別の皿に卵を溶きほぐす。 鶏むね肉をそれぞれ小麦粉、次に卵、最後にパン粉に浸し、非常にコンパクトになるように押します。 ベーキングトレイにベーキングペーパーを置きます。 各胸肉に少量のオリーブ オイルをまぶし、8 度で約 4 分間 (片面を 4 分、もう片面を 180 分) 焼きます。 胸肉をオーブンから取り出し、それぞれに大さじ山盛りのトマトソースをのせます。 トマトソースの上にスライスしたアボカドをのせ、モッツァレラチーズをたっぷりとのせる。 それらをオーブンに戻し、チーズを180度でさらに約8分間溶かします. おいしいサラダやパスタ料理を胸に添えてください。 完璧なディナー!
Yupiii大好きです、小さなハリケーンにたくさんの喜びを分かち合ってくれてありがとう!
ケデリカ!!!
オーブンがないのですが、鍋で調理できませんか?
とても簡単で美味しいです、私の赤ちゃんがまだそれを食べることができないのは痛いです、喜