レセチン » レシピ » 卵のレシピ ほうれん草のソテーと焼き卵 初心者4の人 (21票)読み込んでいます... POR アンジェラ ほうれん草の友達である子供たちのために、この種のプリンを彼らの前に置くことを躊躇しないでください、そしてそれはまた卵のファンになるでしょう。 このレシピは ボート作りに最適です。 楽しむ! ほうれん草のソテーと焼き卵レシピを印刷するほうれん草のソテーを添えたこの焼き卵は、適切な材料を使えば子供たちも野菜を食べるという完璧な証拠です アンジェラキッチン: 伝統的なレシピタイプ: 前菜サービング: 4合計時間: 材料4の卵250グラム冷凍ほうれん草2ディエンテデアホ100ml。 リキッドクリーム(脂肪18%)甘いおよび/またはスパイシーなパプリカ乾燥または粉末タマネギコショウオイルサラノキPreparaciónほうれん草を塩水で柔らかくなるまで茹でます。 水を切り、ハサミで手早く切ります。 みじん切りにしたニンニクを油を入れたフライパンで数秒炒め、ほうれん草とパプリカを加えます。 塩とコショウで味付けし、ほうれん草に風味を加えて柔らかさを保つために数分間炒めます。 油を塗った個別のフラネラにほうれん草を入れ、それぞれに卵の殻をむきます。 クリームを少し塗り、玉ねぎを散らし、アルミホイルで覆います。 水を半分入れたトレイに型を置き、湯煎で10分間調理し、卵、特に白身を固めます。 ほうれん草に、調理したジャガイモやカボチャ、完熟トマトなどの野菜を追加します。 写真: エルグランシェフ
私はこれが好き
うーん、おいしくていいアイデア;)
すごい !!
女の子ありがとう!!!
ほうれん草を茹でる代わりに炒め、ソースに入れてグリル機能のオーブンに直接入れて何が起こるか見てみます。 それについてお話しします。
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それらが自然であるならば、それらは鍋の中で直接非常に良いです