電子レンジのライトブラウニー

昨日私たちの信者の一人は、彼女が数ポンドを失うまで、彼女はそれを取ることができないだろうと私たちに言いました チョコレートブラウニー とても裕福、 とても簡単でとても速い 私のパートナーのビセンテが私たちのために準備してくれたこと。 そして、私はあなたにノーと言います！ 今週末、ブラウニー、エレナを食べます！ ちなみに、このブラウニーはデュカンダイエットのクルーズフェーズでお勧めです。

電子レンジ ライトブラウニー

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簡単なデザートを作りたいですか？それはできるだけ太っていますか？ 電子レンジでブラウニーライト用にこのレシピを準備します

• アンジェラ

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： 朝食
• サービング： 1

• 合計時間：

材料

• コーンスターチ大さじ1
• 無糖ココアパウダー大さじ1
• 脱脂粉乳の大さじ2
• スキムミルク大さじ3
• 液体甘味料数滴

Preparación

1. 粉状の材料（でんぷん、ココア、牛乳）をよく混ぜ、一方で牛乳と甘味料を混ぜます。

2. 次に、すべての材料をスプーンで混ぜて、塊をすべて取り除きます。 生地を端（高さの2/3程度）に達しないように個別の型に入れます。

3. 最大出力で約2分間電子レンジに入れます。

4. 服用する前に、温めるか冷やします。

写真： ミルカンドハニーカフェ