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圧力鍋をお持ちの方は、時間がないときに圧力鍋があれば生活がどれだけ楽になるかご存知でしょう。今日は、いくつかの準備方法をお教えします 牛肉と野菜.
我々は使用するだろう エンドウ豆 冷凍、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、天然トマト。牛肉も柔らかくなるように細かく切ります。
すべてが完全に調理されるまでに数分しかかかりません。私の鍋には、 7分 十分です。しかし、それぞれの鍋は独自の世界を持っています… あなたは自分の鍋をよく知っているし、どれくらいの時間が必要かも知っているはずです。水やその他の液体を加えないので、調理時間は短くなりますのでご注意ください。
牛肉入り野菜エキストラクト
週のどの日でも簡単に作れる夕食。
- アセン・ヒメネス
- キッチン： 伝統的な
- レシピタイプ： 野菜
- カロリー： 265
- サービング： 6
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- オリーブオイルのスプラッシュ
- 1 / 2タマネギ
- ニンジン2
- 小麦粉小さじ1
- 牛肉500g（小分け）
- 冷凍エンドウ豆600g
- 大きなジャガイモ1個
- 天然トマト1個
- サル
Preparación
圧力鍋にオリーブオイルを少し入れます。玉ねぎをみじん切りにして加えます。にんじんも皮をむいて薄切りにして加えます。
肉を加えて全体を炒めます。次に小さじ1杯の小麦粉を加えて再度混ぜます。
冷凍エンドウ豆も鍋に入れます。
ジャガイモの皮をむいて切ります。私たちもそれを取り入れました。
最後に、刻んだナチュラルトマトと少量の塩を加えます。
すべてを混ぜて蓋をします。圧力をかけて約7分間調理します。
この時間が経過したら、火を止めて圧力を抜いてから蓋を開けます。すぐにご提供いたします。
詳しくは - ハムとエンドウ豆