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速くて健康的な食事のために、私たちはこれらを美味しくすることができます 手羽先バーベキュー。 このソースは、私たちのような最高品質の食材を使って自宅で作ることができます 飛騨揚げトマト、 マスタードまたはタマネギとニンニク。 いくつかの簡単な手順とオーブンの助けを借りて、ほろ苦いタッチでサクサクした翼を得ることができます。 あなたはその結果を気に入るはずです！
鶏肉のレシピが好きなら、私たちのレシピを知ることができます サクサクの皮をむいたチキン。
手羽先バーベキュー
- アリシア・トメロ
- サービング： 4
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間:
材料
- 手羽先12羽
- 飛騨揚げトマト200g
- 200gケチャップ
- マスタード大さじ1
- 1スプーン一杯の蜂蜜
- 白酢大さじ4
- 小玉ねぎ1個
- にんにく2片
- サル
- オリーブオイル2カップ
- 小麦粉1皿
Preparación
皮をむきます 玉ねぎとにんにく 細かく刻みます。 必要に応じて、キッチンロボットで処理することもできます。 非常に途切れ途切れ。 ボウルに入れて以下の材料を加えます。
200gを追加します 飛騨揚げトマト、 ケチャップ200g、大さじXNUMX 蜂蜜、大さじ4杯 酢 と大きなスプーン一杯 からし。 よく混ぜて取っておきます。
フライパンに入れます オリーブオイルを熱します。 小麦粉をお皿に注ぎます。 翼に塩を加えて 小麦粉を浴びます。 油が熱くなったら、両面を炒め、水気を切ります。
加熱します 200°オーブン。 翼を入れます バーベキューミックス そして私達はそれらをよくコーティングします。
ベーキングペーパーで焼けるトレーを用意し、羽を配置します。 焼かせます 片側10分、反対側10分。 私たちがそれらを焼くとき、私たちはそれらを熱く提供します。
