（46票）
読み込んでいます...
これに 伝統的なシチュー 野菜を食べることに抵抗がある子どもたちにも、野菜を食べてもらえるようにしていきます。 このように調理するととても柔らかくなり、きっと喜んで食べてくれます。
購入することを躊躇しないでください 冷凍野菜とマメ科植物 なぜなら、それらは私たちをトラブルから救ってくれるし、この種の料理を準備するのに最適だからです。
何をもっと魅力的にしたいですか？ いくつか添えてお召し上がりください フライドポテト そして彼らがどれほど幸せであるかがわかります。
子牛の野菜
- アセン・ヒメネス
- キッチン： 伝統的な
- レシピタイプ： 肉
- サービング： 4
- 合計時間：
材料
- 600gの牛肉をバラバラに
- 2ディエンテデアホ
- エクストラバージンオリーブオイル20g
- ニンジン2
- 小玉ねぎ1個
- 冷凍エンドウ豆200g
- 冷凍インゲン200g
- ビール200g（アルコールありまたはなし）
- 塩こしょう
Preparación
鍋に油とにんにくを入れます。 熱くなったら、肉を加えてよく炒めます。
次に、皮をむいて四分の一にした玉ねぎを加えます。 また、にんじんは皮をむいて厚切りにしました。 数分間炒めます。
冷凍エンドウ豆と豆を追加します。
ビールを一杯入れて、あとXNUMX分ほど煮ます。
蓋をして、野菜で肉を圧力鍋で調理します。 約20分で十分ですが、お持ちのポットの種類によって異なります。
考えている塩とコショウを加えます。
肉と野菜をフライドポテトと一緒にお召し上がりいただけます。
詳しくは - フライドポテトがちょうどいい