ローストペッパーとベリーサラダ

今日の非常にシンプルで健康的なレシピ、 ローストピーマンとベリーサラダ、金持ち、金持ち。 にんにくとパセリのみじん切りのドレッシング、ケッパー、上質なオリーブオイルを添えます。 最後の仕上げとして、いくつかのアンチョビまたはいくつかのオリーブさえ。

このサラダは、スターターとして、サイドとして、またはトーストしたスナックを準備するために使用されます。 どちらにしても美味しいです。

レシピで説明したように、ピーマンをローストします エスカリバダ 数日前にあなたと共有し、焼いてから皮をむいて短冊状に切りました。

ローストペッパーとベリーサラダ

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新鮮でヘルシーな野菜とお腹の組み合わせをお楽しみください。

• バーバラゴンザロ

• キッチン： スペイン語
• レシピタイプ： サラダ
• サービング： 3

• 準備時間： 10M
• 調理時間： 10M
• 合計時間: 20M

材料

• ローストピーマン2個
• 油でマグロの腹1缶
• 1 ajo
• パセリ一握り
• 8-10ケーパー
• エキストラバージンオリーブオイル
• 油中のアンチョビ
• オリーブの詰め物
• サラノキ

Preparación

1. ローストしたピーマンをボウルに入れ、お腹と混ぜます。 予約します。

2. にんにくとパセリをみじん切りにし、オリーブオイルのスプラッシュと塩のつまみと混ぜます。

3. ケーパー全体または半分を追加します。 ミックス。

4. 準備したばかりの混合物をピーマンの上に腹と一緒に注ぎ、混ぜます。

5. アンチョビまたはオリーブの詰め物（または両方）で飾ってサラダを仕上げます。

6. 室温または低温でお召し上がりください。 トーストパンにのせて美味しいサラダも楽しめます。