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週末が来て、私たちはあなたを連れてきます 小さな子供たちがもっと野菜を食べるための素晴らしいアイデア。 このズッキーニのおやつであなたはあなたの指を吸うでしょう！
そしてそれは 準備が簡単なおやつ とてもシンプルなので、すぐに会議や非公式の食事に欠かせないものになります。
また 私は大好きなトリックを使用しました、パン粉を作るためにパントーストを使用しています。 急いで少しずつ習慣的になってきたので、ある日やりました。 だから、キッチンのスペースをとってパン粉を作る必要はありません。 トーストを取り、グラインダーまたはサーモミックスでおろします。それだけです。
ちなみにズッキーニのおやつは グルテンフリー、ラクトースフリー。 私たちのお気に入りのレシピの道のもう一つのポイント。
ズッキーニのおやつ
あなたの子供がより多くの野菜を食べるためのおいしくて簡単なおやつ。
- マイラフェルナンデスジョグラー
- レシピタイプ： 前菜
- カロリー： 150
- サービング： 4
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間:
材料
Preparación
オーブンを210ºに予熱します
すりおろした 細かいおろし金を使ったパルメザンチーズ。
すりおろした パンのトースト。
混ぜる 容器の中で、前のXNUMXつの材料はすでにすりおろされています。
私たちは打ちます 卵。
洗って ズッキーニを切る 中型のスティックに。
たくさん 私たちは味付けします 味わう。
合格しました 溶き卵の棒.
そして、 ねり粉 チーズの混合物やパン粉とよく合います。
たくさん ベーキングトレーをつけています 羊皮紙で裏打ちされています。
準備ができたらオーブンに入れて数個残します 10〜15分。 彼らが素敵な黄褐色を帯び始めるのを見るまで。
慎重に取り外して 我々は仕えます ソースを添えて。
札
この食前酒は、外側がカリカリで内側が柔らかいときに作りたてで食べる必要があります。
詳しくは - 子供のための自家製ケチャップ / 消毒したマヨネーズ