オレンジとフェンネルのサラダ

オレンジサラダのこのレシピは、オリジナルで、絶妙で、低カロリーです。 アニス風味のアロマフェンネルは、オレンジのほろ苦い風味と相性が良く、サラダに特別な優雅さをもたらします。

私たちが含めることができる追加の成分は ゆで卵、いくつかの白いチーズ、燻製または調理されたタラまたは小さな鶏肉。

オレンジとフェンネルのサラダ

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暑さをしのいでおいしく食べるには、オレンジとフェンネルのサラダが最適です

• アンジェラ

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： サラダ
• サービング： 2

• 合計時間：

材料

• フェンネルの球根1個
• ジュースオレンジ2個
• 赤玉ねぎ1/2個
• オイル
• 黒胡椒と塩

Preparación

1. フェンネルの球根の緑色の茎と最外層を取り除き、細かく切り込みを入れます。

2. タマネギでも同じことをします

3. オレンジはナイフで皮をむき、種を取り除いてスライスします。

4. 皿に盛り、油、塩、コショウで味を調える。

写真： キトリノス