レセチン » レシピ » 魚のレシピ イカ醤油 魚のレシピ4の人 （5票）読み込んでいます... POR アンジェラ 魚を食べることは、家にいる小さな子供たちにとってなくてはならないものです。 バランスの取れた食事のために、少なくとも週に2〜3回楽しむことが不可欠です. 多くの場合、一部の魚の強い風味のために、彼らはそれらを試すことに賛成していません。 今日は準備します カラマレス 醤油で、確かに 醤油で還元すると、最も柔らかくてジューシーなままである魚の代替品。 ただ美味しい！ イカ醤油レシピを印刷する魚を食べることは家の中の小さなものにとって必須であり、これらのイカの醤油はあなたがそれを達成するのを助けます. 彼らは愛している アンジェラキッチン： 伝統的なレシピタイプ： 魚のレシピサービング： 4合計時間： 材料新鮮で清潔なイカ8匹ねぎ3個醤油50mlオリーブオイルレモンの皮ピミエンタPreparaciónまな板の上で長ねぎを千切りにし、すべて切り終わったら、オリーブオイル大さじ4程度をフライパンに用意し、よくきつね色になるまで炒めます。 スライスしたイカを焼き色がつくまで加え（約10分程度）、ほとんど火が通ったことを確認したら、鍋から少し余分な油を取り除きます。 レモンの皮と胡椒を加えて混ぜる。 次に醤油を加えて火を弱め、タレが少しずつ減っていくようにします。 風味を逃さないように、しょうゆを入れるときはふたをしてイカの香りと旨みを凝縮させるのがポイント。 15〜20分間減らして、すぐに食べられるようにします。
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