レセチン » レシピ » レシピ野菜 茄子のひき肉巻き 野菜4の人 (22票)読み込んでいます... POR アンジェラ 私たちはこの夏のために新鮮で健康的な料理を準備するのが大好きです! 涼しいとは、必ずしも冷たい料理を指すとは限りませんが、調理が非常に簡単で、食べるのが最も軽い料理を指します。 今日はひき肉を詰めた茄子のロールパンを用意しました 彼らはおいしいこと、そして子供と大人の両方がそれらを好きになること。 あなたが望むなら、あなたはすべてを見ることができます なすのレシピ 非常に豊富なものがあるので、私たちは持っています:) 茄子のひき肉巻きレシピを印刷するひき肉を使ったナスのロールのこのレシピが大好きです。 あなたも挑戦してみませんか? アンジェラキッチン: 伝統的なレシピタイプ: 野菜サービング: 4合計時間: 材料2つの大きなナス牛ひき肉500グラム1タマネギサルピミエンタ2見るTomateニンジン2白ワインXNUMX杯Preparaciónナスをきれいにし、1 cmの厚さの横のスライスに切ります。これは、後で完璧なロールになり、折りたたむときに壊れないようにします。 ひき肉の詰め物を準備する間、それらは取っておきます。 フライパンに少量のオリーブオイルを入れ、熱くなったらすぐにみじん切りの玉ねぎを加えます。 調理するのを待って、同じく細かく刻んだニンジンを加えます。 これらXNUMXつの材料をきつね色になるまで調理します。 ひき肉に味付けをし、ソースに加えます。 にんじんと玉ねぎと一緒に炒め、ほぼ完成したのを確認したら、角切りの皮をむいたトマトXNUMX個を加えます。 すべてを中火で調理し、トマトが汗をかいて肉にその風味と色をすべて出すようにします。 塩を味見し、必要に応じてさらに塩を加えます。 ほぼ準備ができたら、白ワインをグラスに加え、ナスのスライスを準備している間、すべてをさらに10分間放置します。 グリドルまたはテフロン加工のフライパンに油を一滴垂らし、加熱するのを待ち、ナスのスライスを置いてグリルします。 準備ができたら、吸収性の高いキッチンペーパーに残った油を取り除きます。 ひき肉を使ったナスロールの準備を始めます。 これを行うには、ナスのスライスを取り、中央に少量のひき肉の詰め物を置きます。 何も逃げないように、つまようじで固定します。 お好みでサラダを添えて茄子をお召し上がりいただけます。